Geef je kind een innerlijk kompas in een wereld die nooit stilstaat
Geen wachtlijsten, geen ingewikkelde theorie. Alleen jij, je kind en 15 minuten per dag om van 'strijd' naar 'samen' te gaan.
Herken je dit patroon?
Kies het perfecte werkboek voor jouw kind
Elke leeftijd heeft zijn eigen uitdagingen - Wij hebben voor elk kind de juiste oplossing
-
De Grote Gevoelens Master Bundel (6-11 jaar)
Normale prijs €49,95Normale prijs €49,95 AanbiedingsprijsEenheidsprijs per€203,3075% -
De Grote Gevoelens Poster Kit (20+ Designs)
Normale prijs €9,95Normale prijs €9,95 AanbiedingsprijsEenheidsprijs per€14,9533% -
Het grote gevoelens werkboek (6-11 jaar) + oudergids
Normale prijs €24,90Normale prijs €24,90 AanbiedingsprijsEenheidsprijs per€49,8550%
De MentalNest Aanpak
Geen droge theorie, maar praktische tools voor elke dag.
15 Min Routine
Geen uren huiswerk, maar korte krachtige oefeningen.
Bewezen Effectief
Gebaseerd op CBT technieken en mindfulness.
Support van Ben
Persoonlijk antwoord op al je vragen via mail.
Direct Starten
Meteen downloaden en beginnen na aankoop.
★★★★★ 1000+ Gezinnen Geholpen!
"Eindelijk een methode die niet zwaar aanvoelt. Onze dochter (8) vraagt elke avond zelf of we weer een oefening gaan doen."
"Terwijl we op de wachtlijst stonden voor de GGZ, zijn we hier alvast mee begonnen. Het heeft ons nu al meer rust gegeven dan verwacht."
"Slechts 15 minuten per dag en we zien na twee weken al resultaat. Hij durft weer alleen naar de sportclub te fietsen. Een enorme mijlpaal!"
"Het 'Bangbeest' is bij ons thuis een begrip geworden. Angst is niet meer iets engs, maar iets waar we samen om kunnen lachen en aan werken."
"Ik was bang dat mijn zoon het te kinderachtig zou vinden, maar hij vindt de tekenopdrachten en de nuchtere uitleg geweldig."
"Als leerkracht zie ik veel methodes, maar MentalNest vertaalt de theorie van CGT op een unieke, begrijpelijke manier naar de keukentafel."
"De Oudergids die erbij zit is goud waard. Ik weet nu eindelijk wat ik moet zeggen als mijn kind in paniek raakt, zonder zelf gefrustreerd te raken."
"Mijn dochter van 13 gebruikt het tiener-werkboek. Het helpt haar enorm om haar gedachten te ordenen tijdens deze lastige puberjaren."
"Eindelijk een methode die niet zwaar aanvoelt. Onze dochter (8) vraagt elke avond zelf of we weer een oefening gaan doen."
"Terwijl we op de wachtlijst stonden voor de GGZ, zijn we hier alvast mee begonnen. Het heeft ons nu al meer rust gegeven dan verwacht."
"Slechts 15 minuten per dag en we zien na twee weken al resultaat. Hij durft weer alleen naar de sportclub te fietsen. Een enorme mijlpaal!"
"Het 'Bangbeest' is bij ons thuis een begrip geworden. Angst is niet meer iets engs, maar iets waar we samen om kunnen lachen en aan werken."
"Ik was bang dat mijn zoon het te kinderachtig zou vinden, maar hij vindt de tekenopdrachten en de nuchtere uitleg geweldig."
"Als leerkracht zie ik veel methodes, maar MentalNest vertaalt de theorie van CGT op een unieke, begrijpelijke manier naar de keukentafel."
"De Oudergids die erbij zit is goud waard. Ik weet nu eindelijk wat ik moet zeggen als mijn kind in paniek raakt, zonder zelf gefrustreerd te raken."
"Mijn dochter van 13 gebruikt het tiener-werkboek. Het helpt haar enorm om haar gedachten te ordenen tijdens deze lastige puberjaren."
Veelgestelde vragen van ouders
Is dit een fysiek boek dat ik thuisgestuurd krijg?
Is dit een fysiek boek dat ik thuisgestuurd krijg?
Nee, dit is een digitaal werkboek (PDF). Je ontvangt het direct na betaling in je mailbox.
Waarom dit handig is:
- ⚡ Direct beginnen: Je hoeft niet op de post te wachten (ideaal bij acute crisismomenten).
- 🖨️ Onbeperkt printen: Heb je meerdere kinderen of is er een pagina ingekleurd? Print hem gewoon opnieuw uit!
- 📱 Altijd bij de hand: Je kunt het ook op je telefoon of tablet bekijken.
Werkt dit echt voor mijn kind?
Werkt dit echt voor mijn kind?
Ja, de methodes in onze boeken zijn gebaseerd op bewezen technieken uit de Cognitieve Gedragstherapie (CGT) en Mindfulness.
Inmiddels gebruiken meer dan 1000+ gezinnen onze materialen. We raden aan om er samen met je kind 15 minuten per dag mee bezig te zijn voor het beste resultaat.
Voor welke leeftijd zijn de werkboeken geschikt?
Voor welke leeftijd zijn de werkboeken geschikt?
Jazeker. Omdat elk kind en elk probleem anders is, hebben we onze collectie van 6+ werkboeken opgesplitst in twee fases:
Voor 6 t/m 11 Jaar (Samen & Speels):
Gericht op visualiseren en samen doen.
- Algemeen: Het Grote Gevoelens Werkboek (De basis).
- Specifiek: Omgaan met Woede, Van Angst naar Zelfvertrouwen of Sociale Vaardigheden.
Voor 12 t/m 18 Jaar (Zelfstandig & No-nonsense):
Gericht op autonomie, zonder kinderachtige plaatjes.
- Algemeen: Mentaal Sterk (Emotieregulatie & weerbaarheid).
- Specifiek: Angst Reset (Bij paniek & piekeren) en Grip op Schermtijd (Digitale balans).
Vervangt dit de hulp van een kinderpsycholoog?
Vervangt dit de hulp van een kinderpsycholoog?
Nee. Onze werkboeken zijn ontwikkeld als krachtig hulpmiddel voor thuis, preventie en overbrugging van wachtlijsten. Bij ernstige problematiek raden we altijd professionele hulp aan. Veel therapeuten gebruiken onze boeken wel als ondersteunend huiswerk tijdens de behandeling.
Heb ik kennis van psychologie nodig om dit te gebruiken?
Heb ik kennis van psychologie nodig om dit te gebruiken?
Nee, absoluut niet. De werkboeken zijn zo geschreven dat jij als ouder aan de hand wordt genomen. Daarnaast krijg je bij het pakket een gratis Oudergids waarin precies staat hoe je de oefeningen samen doet en wat je moet zeggen. Wij zijn jouw gids, jij bent de uitvoerder.
Klaar voor meer rust in huis?
Sluit je aan bij 1000+ ouders. Start vandaag nog.
✓ SHOP ALLE WERKBOEKEN