4.8/5
Beoordeling
Door
Psychologen
Speels &
Praktisch
Direct
in je mailbox

Collectie: De Snelste Weg Naar Meer Rust In Huis

De MentalNest Aanpak

Geen droge theorie, maar praktische tools voor elke dag.

⏱️

15 Min Routine

Geen uren huiswerk, maar korte krachtige oefeningen.

🧠

Bewezen Effectief

Gebaseerd op CBT technieken en mindfulness.

📩

Support van Ben

Persoonlijk antwoord op al je vragen via mail.

Direct Starten

Meteen downloaden en beginnen na aankoop.

★★★★★ 1000+ Gezinnen Geholpen!

"Eindelijk een methode die niet zwaar aanvoelt. Onze dochter (8) vraagt elke avond zelf of we weer een oefening gaan doen."

★★★★★

Sophie de V

Utrecht

"Terwijl we op de wachtlijst stonden voor de GGZ, zijn we hier alvast mee begonnen. Het heeft ons nu al meer rust gegeven dan verwacht."

★★★★★

Mark J

Antwerpen

"Slechts 15 minuten per dag en we zien na twee weken al resultaat. Hij durft weer alleen naar de sportclub te fietsen. Een enorme mijlpaal!"

★★★★★

Sanne W.

Gent

"Het 'Bangbeest' is bij ons thuis een begrip geworden. Angst is niet meer iets engs, maar iets waar we samen om kunnen lachen en aan werken."

★★★★★

Annelies B

Rotterdam

"Ik was bang dat mijn zoon het te kinderachtig zou vinden, maar hij vindt de tekenopdrachten en de nuchtere uitleg geweldig."

★★★★★

Peter van D.

Eindhoven

"Als leerkracht zie ik veel methodes, maar MentalNest vertaalt de theorie van CGT op een unieke, begrijpelijke manier naar de keukentafel."

★★★★★

Juf Marije

Groningen

"De Oudergids die erbij zit is goud waard. Ik weet nu eindelijk wat ik moet zeggen als mijn kind in paniek raakt, zonder zelf gefrustreerd te raken."

★★★★★

Linda K.

Amsterdam

"Mijn dochter van 13 gebruikt het tiener-werkboek. Het helpt haar enorm om haar gedachten te ordenen tijdens deze lastige puberjaren."

★★★★★

Karin de R.

NedMaastricht

"Eindelijk een methode die niet zwaar aanvoelt. Onze dochter (8) vraagt elke avond zelf of we weer een oefening gaan doen."

★★★★★

Sophie de V

Utrecht

"Terwijl we op de wachtlijst stonden voor de GGZ, zijn we hier alvast mee begonnen. Het heeft ons nu al meer rust gegeven dan verwacht."

★★★★★

Mark J

Antwerpen

"Slechts 15 minuten per dag en we zien na twee weken al resultaat. Hij durft weer alleen naar de sportclub te fietsen. Een enorme mijlpaal!"

★★★★★

Sanne W.

Gent

"Het 'Bangbeest' is bij ons thuis een begrip geworden. Angst is niet meer iets engs, maar iets waar we samen om kunnen lachen en aan werken."

★★★★★

Annelies B

Rotterdam

"Ik was bang dat mijn zoon het te kinderachtig zou vinden, maar hij vindt de tekenopdrachten en de nuchtere uitleg geweldig."

★★★★★

Peter van D.

Eindhoven

"Als leerkracht zie ik veel methodes, maar MentalNest vertaalt de theorie van CGT op een unieke, begrijpelijke manier naar de keukentafel."

★★★★★

Juf Marije

Groningen

"De Oudergids die erbij zit is goud waard. Ik weet nu eindelijk wat ik moet zeggen als mijn kind in paniek raakt, zonder zelf gefrustreerd te raken."

★★★★★

Linda K.

Amsterdam

"Mijn dochter van 13 gebruikt het tiener-werkboek. Het helpt haar enorm om haar gedachten te ordenen tijdens deze lastige puberjaren."

★★★★★

Karin de R.

NedMaastricht